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Ultrageek #277 – Emagrecer

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RAULLL CAVALARIA GEEK!

No Ultrageek dessa semana vamos falar sobre uma coisa que muitos geeks querem fazer… Emagrecer! É bem provável que a maioria de nós esteja acima do peso, bem, talvez alguns tenham até mesmo seu próprio campo gravitacional. Mas isso pode acabar, porque hoje vamos contar um pouco da nossa história e de como estamos fazendo para ficarmos mais saudáveis e perder peso!!!

Magro convidado:
– Felipe Bahia (Emagreça pela mente)

Nesse episódio: Conheça a ciência do comportamento, perca peso só de se inscrever na academia, entenda como emagrecer sem suco detox, deixe a máfia do sorvete, sobreviva ao wafle com Nutella, defina uma mêta, tome cuidado com o que coloca na boca e aprenda a dizer não!

Emagreça pela mente

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MC 1:1 é um podcast de entrevista com criadores de conteúdo. Não importa o tema, não importa a plataforma, se você cria conteúdo, corre o risco de ser entrevistado por Marcel Campos.

Nesse episódio, Marcel Campos recebe Hero Cat, um criador de conteúdo gamer totalmente felino.

Quer participar AO VIVO das entrevistas? Assista em sua plataforma favorita:

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